Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
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87,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1898 kcal
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Gord: 77,91g | Prot: 93,81g | Carbs: 214,22g.
Café da Manhã: Ja! Kokosraspeln, Heidelbeeren, REWE Quark. Almoço: Gemüsecurry, Basmati-Reis (Gekocht), Zimtschnecken. Lanche da Tarde: Äpfel, Birnen. Jantar: Olivenöl, Tomaten, Schwarze Oliven, Schafskäse, Florette Feldsalat , Valess Vegetarische Schnitzel . Ceia: Brandt Zwieback, Zimt, K-Bio Agavendicksaft, Äpfel, Edeka Bio Körniger Frischkäse . mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lena-wob
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