Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
|
61 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1240 kcal
|
Gord: 100,50g | Prot: 60,66g | Carbs: 21,27g.
Almoço: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Миндаль Миндаль, Литвиновские Сливки 20%, Глобус Оливковое Масло Рафинированное, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Дикси Кабачок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Сенокосово Сыр Голландский Классический. Jantar: Кето вафли вместо хлеба, Belster Сыр Пармезан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Глобус Оливковое Масло Рафинированное, Квашеная Капуста, Свинина Запеченая. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Одинцовочка
|