Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 51,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1215 kcal
|
Gord: 50,40g | Prot: 71,42g | Carbs: 118,95g.
Café da Manhã: ВкусВилл Помидоры, Светаево Творожный Сыр Сливочный, De Famille Камамбер Де Фамиль, Щедрый Год Батон Нарезной, Magellan Форель Радужная Слабосоленая, Льняные Семена, Биокор Шрот Расторопши, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе. Almoço: Борщ со Свининой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Винегрет. Jantar: Нескафе Кофе, Светаево Молоко 1,5%, Светаево Творог Мягкий 0,5%, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Вафли пп. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|