Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
|
96 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1102 kcal
|
Gord: 28,26g | Prot: 52,57g | Carbs: 157,52g.
Café da Manhã: Грин Рэй Молодой Горошек Нежный, Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Молоко 3,2%, Яичный Белок. Almoço: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Самокат Борщ. Jantar: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Грин Рэй Молодой Горошек Нежный, Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Морковью, Самокат Спагетти с Фрикадельками и Гаспачо. Lanches/Outros: Пятерочка Мандарин. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena_geakea
|