Jornal de giulia.colo90, 13 fev 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
45,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2100 kcal Gord: 72,45g | Prot: 76,74g | Carbs: 277,55g.   Café da Manhã: Coop Caramelle Dure Ripiene al Miele, Fior di Bosco Mirtilli Bio, Ecor Fiocchi di Farro Integrale, Myprotein Protein Hot Latte. Almoço: Carote, Chef Select Hummus Light, Bonduelle Taccole, Ecor Orzo Mondo. Jantar: Broccoli, Certossa Tarallini al Peperoncino. Lanches/Outros: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Zaniboni Snack di Frutta Secca e Cioccolato . mais...
1975 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana



     
 

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