Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
|
90,1 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1486 kcal
|
Gord: 45,14g | Prot: 77,52g | Carbs: 187,90g.
Café da Manhã: Чай, Кофе, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Almoço: Кофе, Лебедянь Молоко 3,2%. Jantar: Моя Цена Кефир 1%, Чай, Лебедянь Молоко 3,2%, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Моя Цена Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena-pervom3
|