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16,4%F/61,0%W/41,0%M
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78,3 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2081 kcal
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Gord: 51,38g | Prot: 101,48g | Carbs: 312,92g.
Almoço: Lidl Krustenbrot, Linessa Streichzwerge Geflügel, Milbona Magerquark, Milbona Joghurt 0,1%, Supplement Union Royal Flavour. Jantar: Gekochtes Ei, Kania Kräuter Dressing New, Viva Vital Geflügel-Frikadellen, Grüne Paprika, Tomaten, Kopfsalat, Gurke (Geschält). Lanches/Outros: Sondey Doppelkeks Rolle, Braeburn Äpfeln, Tic Tac Tic Tac, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), Edeka Zuckerschoten, Karotten. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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