Jornal de JuliBoy1403, 13 fev 24

Ну вот...Начинаем с 1800 заново худеть 🫣😄А завтра головастие моей доченьки !Пожелайте удачи к лету хотяб до 90 дойти 😂😂😂

105 kg Perdidos até agora: 4,1 kg.    Ainda faltam: 20 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

---

1848 kcal

Gord: 88,42g | Prot: 82,09g | Carbs: 182,18g.   Café da Manhã: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Своя Куриная Фабрика Ферма Котлеты Пожарские, Помидоры, Огурец. Almoço: Помело, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Щедрый Год Хлеб в Нарезке Зерновой, Libendorf Сыр Творожный Сливочный . Jantar: Макароны Отварные, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Heinz Кетчуп Томатный. Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Big Bio Хлебцы Пшенично-Ржаные, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Libendorf Сыр Творожный Сливочный . mais...

3291 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...