Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
|
104,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
978 kcal
|
Gord: 41,28g | Prot: 55,85g | Carbs: 105,93g.
Café da Manhã: Gruntaler Сыр Легкий 15%, Сарафаново Сметана 10% , Сахар, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 5%. Almoço: Седьмой континент Хурма. Lanches/Outros: Ritter Sport Шоколад Кокос, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Боско Настоящий Цельнозерновой Хлеб, Сахар, Поставы Городок Молоко 1.8%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shu-irina
|