Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
|
116,5 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 60,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1612 kcal
|
Gord: 76,16g | Prot: 141,43g | Carbs: 87,67g.
Café da Manhã: ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», ВкусВилл Житный в Нарезке, ВкусВилл Творог Мягкий Шоколадный, ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная. Almoço: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Помидоры, Печень Куриная Жареная. Jantar: ВкусВилл Гречка Зелёная, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Азбука Вкуса Солянка Мясная. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ulik77gord
|