Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
|
123,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 28,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
980 kcal
|
Gord: 23,11g | Prot: 92,15g | Carbs: 97,21g.
Almoço: La Molisana Gnocchi di Patate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín, Cebollas, Berenjena, Zanahoria, Pimiento Rojo. Jantar: Aneto Caldo de Navidad, Hacendado Yogur Bifidus 0% Cremoso Tropical. Lanches/Outros: Hacendado Leche Desnatada, La Vaca que ríe Quesitos Light , Tomates, ElPozo Jamón Cocido Extra 92%, Wasa Pan . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fcampins
|