Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
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87,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Gord: 42,64g | Prot: 66,38g | Carbs: 180,74g.
Café da Manhã: Doce de Leite, Pasta de Amendoim, Tapioca, Café com Leite Integral, Mamão Formosa. Almoço: Carne de Panela, Qualimax Purê de Batatas, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Café com Leite e Açúcar, Lanche Natural. Lanches/Outros: CCGL Leite em Pó, Café com Leite Integral, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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2214 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sahrahy
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