Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
|
89 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1819 kcal
|
Gord: 60,70g | Prot: 107,42g | Carbs: 204,53g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Белый Хлеб, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Жареное Филе Свинины, Рис Вареный. Jantar: Ашан Киви, Магнит Банан, ВкусВилл Кумкват , Волшебное Дерево Сахарная Пудра, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Молочная Станция Творог 5%. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annalady112
|