Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
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139,7 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 37,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Gord: 29,94g | Prot: 42,23g | Carbs: 175,40g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Marilan Biscoito Maizena Integral, Vitarella Cream Cracker Integral. Almoço: Clight Suco, Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido), Paleta Bovina Cozida, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Clight Suco, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Paleta Bovina Cozida, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Supino Barra de Banana, Nozes e Damasco, Ana Maria Bolinho, Nestlé Chambinho Chocolate. mais...
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Perdendo 36,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cindi846
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