Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2024
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1816 kcal
|
Gord: 105,63g | Prot: 76,49g | Carbs: 138,47g.
Café da Manhã: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, 1 WIN Коллаген. Almoço: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Ермолино Голубцы. Jantar: Stroganoff Куриная Грудка в Сливочном Соусе , Спагетти, Аладушкин Ромовая Баба со Светлой Глазурью. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Crow_kar
|