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122/71_64 BZ_99
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134,7 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Gord: 59,97g | Prot: 73,78g | Carbs: 157,20g.
Café da Manhã: 100% Vollkornbrot, Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Lätta Original, Lätta Original, Maribel Erdbeer Konfitüre Extra. Almoço: Heinz Tomato Ketchup, Aldi Gemüsepfanne, Gourmet Kartoffel-Mandelbällchen. Jantar: Aldi Datteltomaten, Gourmet Kartoffel-Mandelbällchen, Aldi Gemüsepfanne, Mekkafood Röllchen, Milsani Reine Buttermilch. Lanches/Outros: Milsani High Protein Pudding Schoko. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lassmichrein
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