Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2693 kcal
|
Gord: 93,27g | Prot: 200,00g | Carbs: 248,62g.
Café da Manhã: Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, K-Classic Guacamole Mild, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn. Almoço: Like Meat Like Chicken, Frosta Pappardelle Creme Spinaci. Jantar: Alpro Soya Soya Original, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat. Lanches/Outros: DM Protein Linsen Chips, Kaufland Pflücksalat, DM Sportness Protein Cookie, Myvegan Coated Crispy Wafer, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maxmazin
|