Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
|
53 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
718 kcal
|
Gord: 32,62g | Prot: 35,99g | Carbs: 69,40g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пятерочка Сахар, Ашан Сыр Российский Классический 45%, Котлеты из Говядины. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Jantar: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кусочками Клюквы и Орехом Лещины, Городецкий Молоко 3,6%, Кальве Майонез Легкий, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Русское Море Горбуша Запеченная , Свекла Вареная. Lanches/Outros: Городецкий Молоко 3,6%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кусочками Клюквы и Орехом Лещины, Тимоша Сушки Челночек, Zero Сироп Тоффи, Княгинино Ряженка 3,5%, Сухие Семена Чиа. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Larisa Nazarova
|