Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
989 kcal
|
Gord: 50,57g | Prot: 106,11g | Carbs: 21,67g.
Café da Manhã: Здравушка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль", Мясковит Жир Свиной, Паштет домашний, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло (Первого Отжима). Almoço: Огурец (без Кожуры), Ганна Куриная Грудка Копченая , Куриные Голени с Кожей, Паштет домашний. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль", Здравушка Масло Сливочное, Жареное Яйцо без Жира, Паштет домашний. Lanches/Outros: Doctor Grain Хлебцы с Клюквой . mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВичкаЛ
|