Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1662 kcal
|
Gord: 63,65g | Prot: 140,29g | Carbs: 134,10g.
Café da Manhã: Кабачок, Ашан Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Яйцо, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Pretto Рикотта Лайт. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чабан Творог 2%, Морковь, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Капуста Белокочанная. Jantar: Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Морковь, Орехи Кешью, Капуста Белокочанная, Life Protein Протеиновый Коктейль. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксаночка163
|