Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1742 kcal
|
Gord: 56,64g | Prot: 89,94g | Carbs: 219,02g.
Café da Manhã: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Риет из тунца, Cremeitali Творожный Сыр, Ржаной Край Заварной. Almoço: Плов с бараниной. Jantar: Коломенское Зефир со Вкусом Ванили, Confectum Coffee Candy, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Коломенское Батон Нарезной, Куриные котлеты, Крем суп из тыквы. Lanches/Outros: Магнит Банан, Окей Яблоко Крипс Пинк. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dr_semenova
|