Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Gord: 39,29g | Prot: 48,86g | Carbs: 192,82g.
Café da Manhã: Семенишна Сыр Витязь, Буренка Масло Сливочное , Елизавета Хлебцы Вафельные, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Амурский Хлеб Батон, Хороль Кефир 1%, BeFit Салат из Пекинской Капусты, Фасоли и Кукурузы. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мудеркинг
|