Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2024
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Gord: 53,73g | Prot: 104,93g | Carbs: 142,84g.
Café da Manhã: Алтайская Сказка Крупа Пшено Шлифованное, Ого Отруби Пшеничные, Кофе (из Молотых Зерен), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, ПП сырники, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Almoço: Авокадо Авокадо, Яйцо, Sen Soy Суши Нори, Мистер Грин Салат-Латук, Царь Рис Пропаренный, Куриная грудка запеченная с яйцом, Экокультура Томаты Черри. Jantar: Sen Soy Суши Нори, 6 Соток Горошек Зелёный без Сахара, Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом. Lanches/Outros: Перекресток Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de la___catalina
|