Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2024
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68,3 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Gord: 39,52g | Prot: 79,11g | Carbs: 134,92g.
Café da Manhã: Огурец (без Кожуры), Китайская Капуста, Rimi Cūkgaļas Karbonāde Kūpināta, Rimi Holandes Siers, Baltais Молоко 2%, Яйцо, Dobele Auzu Pārslas, Кофе с Молоком. Almoço: Baltais Skābais Krējums 25%, Rimi Vannamei Shrimps, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Jantar: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Плов с Куриной Грудкой. Lanches/Outros: Danone Actimel, Банан, Rimi Kefīrs, Ежевика, Baltais Skābais Krējums 25%, Сырники Домашние. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rozentaljka
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