Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2024
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80,2 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 80,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2747 kcal
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Gord: 83,93g | Prot: 200,91g | Carbs: 285,66g.
Café da Manhã: Margherita Pizza, Chicken Breast Meat , PSN Just Whey Protein, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Checkers Fat Free Milk, Future Life Smart Food. Almoço: Gummy Bears, Niknaks Original Cheese, Crispy Cuts Southern Fried Chicken Strips. Jantar: Crispy Cuts Southern Fried Chicken Strips. Lanches/Outros: Nutritech Casein Slow Release. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de PJ#1
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