Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2024
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78,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Gord: 52,66g | Prot: 50,72g | Carbs: 119,38g.
Café da Manhã: Арахис, Груша, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Зеленый Чай, Курага. Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, Самса с Курицей, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Апельсин. Lanches/Outros: Кефир 2,5%, Зеленый Чай, Семена Льна, Банан, Красное Яблоко, Food Master Творожок Ваниль, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pchelka7327
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