Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2024
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98,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2330 kcal
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Gord: 93,39g | Prot: 135,77g | Carbs: 227,54g.
Café da Manhã: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Плов со Свининой, Приготовленная Квашеная Капуста. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Плов со Свининой, Приготовленная Квашеная Капуста, Кофе. mais...
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