|
Plank 2:35
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
978 kcal
|
Gord: 47,62g | Prot: 34,26g | Carbs: 98,86g.
Café da Manhã: Salami, Cheddar-Käse, Frischkäse, Erdbeermarmelade, Kaffee mit Milch, Aldi Sandwichtoast Weizen. Lanches/Outros: Topsport Iso Light Grapefruit-Citrus. mais...
|
Perdendo 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Schimi9
|