Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2024
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Gord: 79,41g | Prot: 49,76g | Carbs: 168,08g.
Café da Manhã: Печенье Каак, Ашан Пончик с Шоколадом, Вареное Яйцо, Азовский Хлеб Слойка с Сыром, Alpro Миндальное Молоко, Сахарный Песок, Кофе. Almoço: Руккола, Помидоры, Лепешка Арабская Пита. Jantar: Магнит Картофель, Подсолнечное Масло, Баклажан, Level Kitchen Фриттата со Шпинатом, Брынзой и Помидорами, Ашан Шампиньоны. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Baghdana
|