Jornal de Plan2024, 10 fev 24

Scheinbar hat meine Waage mitbekommen, wie gefährlich sie „lebt“, mal schauen wie lange sie sich so gut benimmt 👀😉😇
89,6 kg Perdidos até agora: 1,6 kg.    Ainda faltam: 2,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1849 kcal Gord: 71,33g | Prot: 52,61g | Carbs: 244,59g.   Café da Manhã: miree Knoblauch-Kräuter, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee, Milbona Butterkäse, Zörbiger Überrübe, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Roggenbrötchen. Almoço: Butter, Zwiebeln, Salamio Mini-Cabanossis , Freshona Gehackte Tomaten, Combino Arrabiata, Combino Maccaroni, Orangen, Beste Ernte Blumenkohlsalat, Blumenkohlsalat. Jantar: Rote Beete. Lanches/Outros: Daim Daim, Aldi Nuss-Mix, Choceur Mini Schoko Küsse, Toblerone Toblerone Tiny. mais...
138 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Plan2024


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.