Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2024
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98,8 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Gord: 51,65g | Prot: 54,78g | Carbs: 209,67g.
Café da Manhã: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Mlekovita Jogurt Polski Naturalny, Kawa. Jantar: Jabłko, Sos Wołowy lub Mięsny, Gulasz Wieprzowy, Jabłko, Sos Wołowy lub Mięsny, Gulasz Wieprzowy, Ziemniaki. Lanches/Outros: Biała Rzodkiew, Pieczarki, Szynka, Mlekovita Masło Polskie, Chleb. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de stefano56
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