Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2015
|
59 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1800 kcal
|
Gord: 23,50g | Prot: 217,02g | Carbs: 177,71g.
Café da Manhã: Дикси Хлопья Овсяные Геркулес, SAN Platinum Isolate Supreme. Almoço: Морозко Green Фасоль Стручковая, Ярмарка Перловая Крупа, Ярмарка Кукурузная Крупа, Домик в Деревне Творог 0,2% 16 г Белка, Яичный Белок, Яйцо Куриное, 5 Морей Тунец Натуральный Филе. Jantar: Помидоры, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Домик в Деревне Творог 0,2% 16 г Белка, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Lanches/Outros: Яблоко Желтое, SAN Platinum Isolate Supreme. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beramode
|