Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2024
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83,3 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Gord: 56,73g | Prot: 83,81g | Carbs: 136,44g.
Café da Manhã: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Черной Смородиной. Almoço: Fitness Formula Whey Fit Protein, Банан, Alpro Soya Banana. Jantar: Перекресток Шаверма с Курицей. Lanches/Outros: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fandartika
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