Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2024
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2056 kcal
|
Gord: 102,61g | Prot: 65,23g | Carbs: 218,67g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Гречка Отварная. Almoço: Каждый День Салями Туринская, Витебскхлебпром Хлеб Бородинский Столовый (Нарезанный), Heinz Майонез Сливочный Пломбир, Редька, Морковь, Zotman Пицца с Лососем и Каперсами. Jantar: Coca-Cola Кола, Фили-Бейкер Эклер. Lanches/Outros: Чистая Линия Пломбир в Бельгийском Шоколаде с Клюквой, Кофе Латте, Alpen Gold Picnic. mais...
|
Ganhando 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sikacheva
|