Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2024
|
59 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1861 kcal
|
Gord: 59,90g | Prot: 136,22g | Carbs: 193,96g.
Café da Manhã: Сваля Сыр Мягкий с Белой Плесенью Бри, Сернурский Сырзавод Сернурский Камамбер из Козьего Молока, Банан, Дарница Хлеб Пшеничный Подовый, Моя Цена Молоко 1,5%. Almoço: Моя Цена Молоко 1,5%, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук». Jantar: из Вологды Масло Сливочное Вологодское, Макфа Горох Колотый, Моя Цена Молоко 1,5%. Lanches/Outros: Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Solvie Батончик Шоколад, Моя Цена Молоко 1,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марта 82
|