Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2015
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93,1 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2351 kcal
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Gord: 86,67g | Prot: 87,81g | Carbs: 292,83g.
Café da Manhã: Lachsbrötchen, Nordsee Hähnchen-Baguette "Italia", Normaler Kaffee, Normaler Kaffee. Almoço: Stadtbäckerei Junge Erdbeerschnitte, Coppenrath & Wiese Kleiner Augenblick Himbeer-Mascarpone, Latte Macchiato. Jantar: Ja! Gouda Jung, Vitakrone Fruchtige Shrimps Light, Wasa Roggen Dünn. Lanches/Outros: Sugarland Saure Früchte, Deluxe Orangen Taler, REWE Bio Löffelbiskuits. mais...
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3128 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 4 horas, Assistir TV - 4 horas, Estar Sentado - 3 horas, de Pé - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mischa2012
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