Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2024
|
112,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2206 kcal
|
Gord: 54,35g | Prot: 159,99g | Carbs: 268,79g.
Café da Manhã: Экопродукт Варенье Клубника, Творог 0%. Almoço: Белый Город Сливки 33%, Пятерочка Сахар, Doshirak Чан Рамён, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Шебекинские Макароны Вареные. Lanches/Outros: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Творог 9%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de b362mo
|