Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
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84,9 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Gord: 57,08g | Prot: 70,38g | Carbs: 117,06g.
Café da Manhã: Guanabara Salada de Frutas sem Açúcar, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Sadia Queijo Mussarela, Crepioca. Almoço: Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Seara Linguiça Toscana. Jantar: Ovo Frito sem Gordura, Nestlé Requeijão Light, Sadia Queijo Mussarela, Seara Linguiça Toscana, Pão Francês sem Miolo. Lanches/Outros: Romana Panetone, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%. mais...
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2514 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hildaaneta
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