Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
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69 kg
Perdidos até agora: 51 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Gord: 57,44g | Prot: 78,28g | Carbs: 170,95g.
Café da Manhã: Trader Joe's Walnusskerne, DM Bio Ahornsirup Grad C, Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett, Zitronensaft, Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup Zuckerfrei , Alpro Not Milk 1,8%. Almoço: Aldi Trauben Kernlos, Milbona Edamer. Jantar: Chiquita Banane, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Dr. Oetker Grießbrei (197g), Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: ALDI SPORTS 50% Protein Riegel White Chocolate Crisp, Rotbäckchen Immunschutz. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LilaZeiten
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