Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
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64,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Gord: 49,51g | Prot: 67,90g | Carbs: 222,41g.
Café da Manhã: Teh Manis, Jeruk, Sunpride Pisang Single, Sari Roti Roti Gandum. Almoço: Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Ayam Kecap, Mee Goreng. Lanches/Outros: Kue Selai Kacang, Sunpride Pisang Single, Jeruk. mais...
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1904 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Limpeza - 15 minutos, Zumba - 40 minutos, Descansar - 16 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aprillia jolie
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