Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
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69,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 56,67g | Prot: 51,53g | Carbs: 116,88g.
Almoço: Yam , Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Barbacoa, Chipotle Mexican Grill Guacamole (Topping/Side), Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Flour Tortilla (Burrito), Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Cheese. mais...
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2498 kcal
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Exercício:
Pickleball - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrshutch
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