Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
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71,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Gord: 90,39g | Prot: 47,13g | Carbs: 8,05g.
Café da Manhã: Вода с Лимоном. Almoço: Сливочное Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Авокадо Авокадо, Вернер Шницель Свиной, Огурец (с Кожурой), Светаево Сыр Голландский, Вернер Грудинка Копчено-Вареная, Жареное Яйцо. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de arina.97oz
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