Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2015
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66,3 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Gord: 51,82g | Prot: 58,75g | Carbs: 179,01g.
Café da Manhã: Fage Total 2% Greek Yogurt, Strawberries . Almoço: Trader Joe's Organic Tomato Sauce, Barilla Veggie Spaghetti. Jantar: Cacique Cotija Cheese, Bush's Best Grillin' Beans Black Bean Fiesta, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Old El Paso White Corn Taco Shells. Lanches/Outros: Ben & Jerry's The Tonight Dough, Alki Bakery Peanut butter cookies dipped in milk chocolate, Martini, Quaker Breakfast Cookies - Oatmeal Chocolate Chip, Crunch Pak Organic Sweet Apple Slices, Snak Club Raw Almonds. mais...
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1991 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 36 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de drchele
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