Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1497 kcal
|
Gord: 56,32g | Prot: 63,79g | Carbs: 182,75g.
Café da Manhã: Goodwine Пирог с Яйцом, Сыром и Зеленью, Roshen Tidbit Milk Chocolate & Cherry Brownie, Чай Без Сахара, Верес Рагу, Barilla Макароны Отварные. Almoço: Сильпо Яблоко Чемпион, Alesto Арахис, Storck Карамель, Goodwine Пирог с Яйцом, Сыром и Зеленью, Чай Без Сахара, Käsesuppe. Jantar: Storck Карамель, Чай Без Сахара, АТБ Помидор , Ашан Буженина Домашняя, Barilla Макароны Отварные. Lanches/Outros: Сильпо Мандарин, Сильпо Банан, Белоцерковский Творог Брикет 0%, Exquisa Quatk-Genuss Vanille-Geschmack. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ...12...
|