Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2024
|
82 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1030 kcal
|
Gord: 43,22g | Prot: 72,84g | Carbs: 80,55g.
Café da Manhã: Апельсиновый Сок, Вареное Яйцо, Перекресток Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Almoço: Картофель Отварной, Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Салат Овощной с Маслом. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksandrov_na
|