Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
|
114,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2188 kcal
|
Gord: 127,87g | Prot: 52,34g | Carbs: 210,27g.
Café da Manhã: Лента Винегрет Классический, Светаево Пломбир в Вафлях, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Кириешки Сухарики. Jantar: Мясновъ Котлета по-Царски, Швили Суп из Чечевицы, Капустный Салат. Lanches/Outros: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль". mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de st043
|