Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1820 kcal
|
Gord: 107,92g | Prot: 136,72g | Carbs: 70,53g.
Café da Manhã: Möhren, Orangen, Rettich, Alnatura Erdnuss Mus, Ei, Alsan Alsan-Bio. Jantar: Flying Goose Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, Gut & Günstig Gyros. Lanches/Outros: J. D. Gross Edelbitter Schokolade 85%, Milbona High Protein Pudding Vanille, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pegah1981
|