Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
|
64 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Gord: 55,55g | Prot: 67,35g | Carbs: 172,60g.
Café da Manhã: ВкусВилл Клубника Замороженная, Pretto Рикотта 25%, Яичница (с Целым Яйцом), Агрокомплекс Молоко 2,5%. Almoço: Токио Сити Спагетти Карбонара, Pretto Рикотта 25%, ВкусВилл Клубника Замороженная. Jantar: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Экстра Овсяная Каша на Молоке. Lanches/Outros: Сахар, Красные Помидоры, Агрокомплекс Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mivvvka
|