Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
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77,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Gord: 45,82g | Prot: 61,90g | Carbs: 146,31g.
Café da Manhã: Банан, Останкино Карбонад Юбилейный, Хлеб с Отрубями, Омлет или Яичница. Almoço: Останкино Карбонад Юбилейный, Хлеб с Отрубями, Борщ с Курицей. Lanches/Outros: Cofix Капучино с Сиропом. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyalya2013
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