Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1174 kcal
|
Gord: 43,62g | Prot: 64,30g | Carbs: 135,19g.
Café da Manhã: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Сливочный Сыр, Свекла Вареная, Сливочное Масло, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный. Almoço: ВкусВилл Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Филе из Минтая в Кляре, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Jantar: Зеленый Листовой Салат, Сыр Моцарелла, Журавли Хлеб Боярский с Клюквой. Lanches/Outros: Мандарины, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlgaHai
|